​転倒予防・日常生活を豊かに送るための筋力アップ、痛み予防のための

柔軟運動に加え、学習療法で脳の活性化もはかります。

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​「いつまでも自分らしく、いつまでも笑顔で暮らし続けるために」

​からだと脳とどちらもより健康にするためのプログラムをご提供します！